• Link to Facebook
Følg os på Facebook
  • Shopping Cart Shopping Cart
    0Shopping Cart
Gå ned i vægt | Lone Bødkerholm
  • Velkommen
  • Hold
    • Vægttabshold i overgangsalderen eller ved hjælp af SENSE principperne
  • Shop
  • Opskrifter
  • Motivation
    • Inspiration til dit vægttab
    • Før og efter
  • Kontakt
  • Click to open the search input field Click to open the search input field Søg
  • Menu Menu

3 måneders vægttab på åben hold

kr. 3.995

Kategori: Hold og individuelle forløb Tag: vægttab
  • Beskrivelse

Beskrivelse

Tab 10-12 kg

Opstart med vejning, gennemgang af kostprogram og 3 måneders vejning og undervisning på hold.

Forløbet kan konverteres til 10 klip, som skal bruges inden for 6 måneder.

Kostprogram på 136 sider

For dig der vil hav et naturligt forhold til mad, din krop, sundhed og vil skabe succes med dit vægttab og liv NU!

Har du svært ved at skrue dit arbejds- og familieliv sammen, så du har tid til at opnå din idealvægt og holde vægten?

Vil du spare dig selv for måneders (eller års) kampe, fejltrin og yoyovægt – og i stedet skabe gode sunde vaner, der forvandler dit liv, din vægt og din krop succesfuldt som du fortjener?

 

Så har jeg sammensat det helt rigtige forløb for dig….

Nu kan du få hjælp til at opnå et varigt vægttab gennem et  3 måneders VIP vægttabsforløb – et individuelt forløb for dig der vil skabe succes med dit vægttab og liv. 

Facebookgruppe med mere 100 opskrifter og 12 ugeplaner, nye opskrifter hver uge.

DET ULTIMATIVE VÆGTTABSFORLØB er for dig, der ved, at evnen til at bevare sundheden i en travl hverdag, er en af de vigtigste færdigheder, du kan udvikle, hvis du vil holde den slanke linie og have mere glæde og overskud i livet.

Med de rette sunde vaner og med en balance mellem din fysiske, mentale og følelsesmæssige sundhed kan du opnå en sund, slank og stressfri krop og få mere glæde og overskud i hverdagen.

Kort sagt – vanens magt er stor. Og med de rette redskaber kan du endelig forvandle din vægt, krop og dit liv til den succes du fortjener.

Alt det ved du allerede.

Du ved også, at det er lettere sagt end gjort.

Især hvis du bliver ved med at kæmpe videre på egen hånd.

Ved køb af denne pakke følger:

  • 136 siders kostprogram med ugeplan og opskrifter
  • Vejebog og kostdagbogsskema
  • Ugentlig undervisning og vejning i tre måneder
  • Støtte og vejledning af en ernæringsekspert, vanecoach
  • Personlig udredningstest og ½ times coaching 1:1
  • Sociale aktiviteter; foredrag, fællesspisning, madlavning, events

Tilmelding dig her

Jeg har hold i Ølstykke Bagsværd læs mere om holdene her

Mulighed for at dele betaling op i 4 ved privat aftale

Relaterede varer

  • HOLD VÆGTEN, årligt abonnement

    kr. 3.000
    Add to cart Add to cart Tilføj til kurv Vis detaljer Vis detaljer Vis detaljer
  • Personlige konsultationer- nu også ONLINE

    kr. 3.250
    Add to cart Add to cart Tilføj til kurv Vis detaljer Vis detaljer Vis detaljer
  • Sense Starthjælp

    kr. 745
    Add to cart Add to cart Tilføj til kurv Vis detaljer Vis detaljer Vis detaljer
  • 90 dages forvandling med vægttab, bedre søvn og færre hedeture

    kr. 4.777
    Add to cart Add to cart Tilføj til kurv Vis detaljer Vis detaljer Vis detaljer

Om Lone Bødkerholm og Gå ned i vægt

Kæmper du med vægten, kroppen, vanerne – eller med resultater, der ikke holder?

Jeg hjælper kvinder og mænd med at skabe varige forandringer, både fysisk og mentalt, med afsæt i ernæring, spiseforståelse samt vane- og ACT-coaching og mere end 13 års erfaring.

Se Fødevarestyrelsens rapport her

  • Broccoli salat med sorte bønnermarts 24, 2022 - 8:07 am
  • 5 salater der smager af sol og sommerjuni 29, 2020 - 1:13 pm
  • Salat med rødbeder, grønkål og pærefebruar 17, 2020 - 12:53 pm
  • Kyllingesalatnovember 28, 2019 - 11:54 am
  • Efterårs tærte med græskarnovember 14, 2019 - 10:12 am
  • Riccotta pandekager med blåbæroktober 28, 2019 - 9:24 am
BetingelserHandelsbetingelser

Link to: Vægttab i og efter overgangsalderen, 30 sider opskrifter Link to: Vægttab i og efter overgangsalderen, 30 sider opskrifter Vægttab i og efter overgangsalderen, 30 sider opskrifterLink to: 90 dages forvandling med vægttab, bedre søvn og færre hedeture Link to: 90 dages forvandling med vægttab, bedre søvn og færre hedeture 90 dages forvandling med vægttab, bedre søvn og færre hedeture
Scroll to top Scroll to top Scroll to top
Vi anvender cookies for at sikre at vi giver dig den bedst mulige oplevelse af vores website. Hvis du fortsætter med at bruge dette site vil vi antage at du er indforstået med det.